Descripción
Rica en Omega-3, alta en fibra y es una proteína vegetal completa, pues contiene los nueve aminoácidos esenciales, además de antioxidantes y minerales como calcio, magnesio, hierro, fósforo, zinc y potasio. Es ideal para dietas vegetarianas o veganas.
¿Por qué tomarla?
- Ayuda a función cerebral.
- Control de colesterol y triglicéridos.
- Mejora el tránsito intestinal, genera saciedad y ayuda a controlar el azúcar en la sangre.
- Contiene fibra que alimenta las bacterias buenas.
- Combate el estrés oxidativo, protegiendo células y tejidos.
